Grafik

Start zajęć Poniedziałek WtorekŚroda CzwartekPiątek Sobota
Codziennie od rana do wieczora (pomijając godziny, gdy prowadzone są zajęcia grupowe)
CS - Cała sala na wynajem!
Można zamówić Akademię na wyłączność bez instruktora juz od 45zł
Napisz do nas na Facebooku lub Instagramie
16:10 Intro
nauka od zera
17:20 Basic
poziom 1
Advanced I Acro Stretch
18.30 Basic
poziom 1
Pre Professional Exotic Pre Professional Kurs Gięcia & Szpagaty
19:40 Master II Exotic Kurs Szpagaty w tańcu Kurs Gięcia & Szpagaty
20:50 Advanced II
Prosimy o telefoniczną rezerwację miejsc: 601 073 739

CS - Cała Sala tylko dla Ciebie na wyłączność:
  • Możliwość wynajęcia Sali praktycznie o dowolnej godzinie, możesz sale wynajac na społke z koleżanką, wszystkie rury są tylko dla was
OS - Open Studio
  • Na sali maksymalnie 5 osób, rezerwujesz dla siebie rurkę (odległość miedzy rurkami 2m), bez instruktora.
GK - grupy konsultacyjne z trenerem:
  • Strong & Sexy – podstawowy poziom dla każdego kto zaczyna zabawę z rurką lub dla utrzymania formy! Wystarczy odsłonięta łydka i krotki rekawek
  • Get Redy – Powrót do formy! Wzmocnienie na rurze dla każdego, zalecane krótkie spodenki i bezrękawnik
  • Stretch – rozciąganie (prosimy o przyniesienie ręczników, polecamy getry & skarpetki)
  • Hand Stand / Acro – treningi na wzmacniające cale ciało, trzymanie środka, równowagi, technika stania na rękach, prawidłowe wejscie w mostek, krokodyle itd
SZ - szkolenia wersja mini grupy
    Zapraszamy na stałe grupy szkoleniowe!